Mes spécialités pour tous ...

La naturopathie

La naturopathie est un ensemble de méhodes naturelles pour accompagner la personne dans son ensemble.
 
Les  séances de naturopathie s'inscrivent dans le conseil en hygiène de vie et vous permettront de comprendre le fonctionnement de votre corps mais également de vos émotions pour retrouver une hygiène de vie qui vous correspond. 

Lors de la 1ère séance de naturopathie, nous recherchons les causes des déséquilibres.

N'hésitez pas à me demander un bilan personnalisé qui vous permettra de découvrir vos forces et vos faiblesses et ainsi me permettre de vous proposer un programme d'hygiène de vie complet.

La micronutrition

La micronutrition permet de vous proposer la mise en place d'ajustements alimentaires et si besoin des compléments micronutritionnels, afin de préserver votre capital santé, prévenir ou accompagner la maladie. 

La micronutrition s'inscrit dans le conseil en hygiène de vie dispensé dans les séances. 

Je vous proposerai également de nombreux outils faciles à mettre en place pour une meilleure hygiène de vie : 

- DETOX
- perte de poids
- soutien du système immunitaire
- soins pour chouchouter vos intestins (lutter contre la perméabilité intestinale, restaurer le microbiote, gestion des problèmes de transit et douleurs abdominales)
- allergies,
- intolérances
- accompagnement des maladies chroniques (diabète, obésité, maladie cardio-vasculaire, cancer, maladie d'Alzheimer, de Parkinson...)

Lors de la 1ère séance, un bilan de vitalité me permettra de vous proposer un programme d'hygiène de vie avec des techniques entièrement naturelles. 

Le massage sur chaise ergonomique

Le massage sur chaise ergonomique est une technique manuelle naturelle qui permet de vous détendre. 

Ces séances sont proposées sur votre lieu de travail à la demande de l'employeur. Cela permet de chouchouter vos employés avec un véritable moment de détente qui s'incrit dans le projet de bienveillance envers vos salariés.

Une véritable séance de bien-être :
-pour les résidents en Résidence Séniors ou en EHPAD
-pour les salariés en entreprise...

Les séances de massage sur chaise sont programmées sur site pour un miminum de 5 personnes en rdv et durent environ 20mn.

La gestion du stress et des émotions

La gestion du stress est très importante dans le contexte actuel dans lequel nous vivons.

La gestion du stress s'incrit dans la démarche de conseil en hygiène de vie.

Je vous propose de découvrir différents outils qui vous permettront de gérer votre stress et je vous accompagne dans cet apprentissage avec la respiration, la méditation... 

Le drainage lymphatique

Méthode Vodder

Le drainage lymphatique  est une technique manuelle naturelle dont le but est de stimuler la circulation sanguine et lymphatique. 

Les bienfaits :
élimination des toxines, affinement de la silhouette, jambes lourdes, renouvellement cellulaire, œdèmes post-opératoires, anti stress...

Une véritable séance de bien-être.

Les séances de drainage lymphatique durent environ 1h30.

La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une méthode de massage et d'acupression de zones réflexes situées au niveau des pieds. Chaque zone régule un organe, un système, un membre ou une fonction qui procure une relaxation profonde. Cette méthode stimule les processus d'équilibre naturel du corps. 

Un véritable moment pour lâcher prise.

La séance de réflexologie dure environ 45 minutes à 1 heure.